도움이 되는 치과 진료 조언을 원하십니까? 읽어보기
일류 치과의사를 찾는 것은 약속을 잡을 수 있기 때문에 까다로울 수 있다.
이것은 치과의사 주변에서 과도한 공포를 경험하는 사람들에게 훨씬 더 까다로워진다.
오늘날의 소비자가 이용할 수 있는 정보와 리뷰의 양은 올바른 치과의사를 쉽게 찾을 수 있게 한다.
다음 제안을 사용하여 길을 안내하십시오.
너의 치아는 극한의 온도에 민감하니? 만약 그렇다면, 다른 치약을 써보는 것을 고려해 볼 수도 있을 것이다.
당신의 치과의사에게 당신이 감수성을 경험하고 있다는 것을 알려라.
당신의 치과의사는 당신의 민감한 치아의 원인을 밝혀낼 것이다.
어떤 음식은 다른 음식보다 치아에 더 해로울 수 있다.
당도가 높은 음식은 입에 좋지 않다.
너무 뜨겁거나 차가운 음료는 피해야 한다.
만약 여러분이 치아를 하얗게 유지하고 싶다면, 커피를 마시는 것을 피하라.
음주로 인한 치아 부식을 줄이기 위해 빨대를 사용한다.
칫솔질 후 잇몸에서 피가 나면 치과에 가보라.
잇몸 질환의 흔한 증상은 잇몸에서 피가 나는 것인데, 이를 방치하면 더욱 악화될 수 있다.
잇몸질환은 감염, 치아감소, 당뇨병, 뼈감소를 일으킬 수 있다.
6개월에 한 번 치과에 가도록 해라.
규칙적인 치아 관리 절차를 따르면 치아에 큰 문제가 생기지 않도록 할 수 있다.
또한 자주 가면 방문하면 더욱 편안해지기 시작할 것이다.
만약 당신이 중요한 치과 치료를 요구한다면, 이 관계는 중요할 것이다.
매일 반드시 닦아라.
적어도 하루에 두 번은 식사 후에 양치질을 하는 것이 가장 좋다.
이를 닦을 때마다 3분씩 시간을 보내서 이를 깨끗이 닦도록 하라.
불소가 함유된 치약을 사용하고 양치질을 너무 세게 하지 마십시오.
좋은 치실로 일과를 끝내라.
예민한 치아를 가지고 있다면 특수 제작된 치약이 필요하다.
뜨겁거나 차가운 음식과 음료를 먹을 때 통증이나 불편함을 느낀다면 민감한 치아를 갖게 될 수도 있다.
심각한 원인을 배제하기 위해 치과 치료 공급자와 이 문제에 대해 논의하는 것이 중요하다.
어떤 이유로든 얼음을 간식으로 먹어서는 안 된다.
여러분은 이를 부러뜨리거나 부러뜨릴 수 있는데, 이것은 박테리아가 쉽게 갈라질 수 있기 때문에 충치가 생길 위험을 증가시킬 것이다.
팝콘, 견과류, 딱딱한 사탕과 같은 딱딱한 음식을 치아에 손상을 입히지 않도록 주의해서 먹어라.
이가 갈라진 것을 발견하면 빨리 치과의사와 예약을 해야 한다.
혀를 닦는 것은 우습게 들릴지 모르지만, 그것은 입의 전반적인 건강에 매우 중요하다.
당신이 먹는 음식은 당신의 혀에 모이고, 그것을 그냥 놔두면 박테리아와 세균이 형성될 수 있다.
이것은 입냄새를 유발할 수 있고, 단지 너에게 좋지 않다.
정기적으로 치과에 가도록 해라.
치과의사에게 정기적으로 진찰받음으로써 치아를 건강하고 튼튼하게 유지할 수 있다.
이것은 또한 치과의사에게 큰 문제를 조기에 발견할 수 있는 기회를 주고 여러분이 가지고 있을 수 있는 문제들을 어떻게 치료하는지에 대한 조언을 해준다.
적절한 치아 관리를 소홀히 하는 것은 많은 문제들을 심각한 치아 문제로 만들 수 있다.
모든 사람에게 적절한 구강 건강이 우선되어야 한다.
당신에게 잘 맞는 치과의사를 찾는 것은 치과의사를 방문하는 것을 대수롭지 않게 만드는 데 정말 도움이 될 수 있다.
여기에 조언을 적용하면 당신은 자랑스러워할 수 있는 미소를 가질 수 있을 것이다.